Lumbale stenose is een vernauwing onder in de rug. Het komt veel voor, meestal bij oudere mensen doordat het lendenwervelkanaal nauwer is geworden. Door de jarenlange belasting kan bij ouderen de wervelkolom slijten. Mensen die hieraan lijden klagen over pijn in de benen bij het lopen en staan. Het is niet altijd een pijnlijk gevoel, maar soms juist een moe gevoel.
De behandeling van lumbale stenose kan bestaan uit medicijnen, fysiotherapie, injecties en chirurgie. Fysiotherapeutische behandeling bestaat uit flexieoefeningen, krachtoefeningen en het verbeteren van de aerobe conditie.