Elk voorjaar hetzelfde liedje: zodra de eerste frêle zonnestralen het wolkendek doorprikken, priemen Sabine Hagedoren en Frank Deboosere een vermanend vingertje naar de oranje of rood uitslaande uv-index. Gedwee grijpen we dan naar de zonnecrème. Steeds vaker besluiten onderzoekers dat…
Het Voedingscentrum vertelt ons wat we moeten eten om gezond te blijven. Toch wordt niet iedereen gezond op het voedingscentrumdieet. De slogan van het Voedingscentrum is “eerlijk over eten”, maar is dat ook zo? Ik geef het toe, ik heb…
Waarom rugpijn zo een hardnekkig probleem is . Of onze wervelkolom is een zwakke plek in ons lichaam, of we gebruiken hem totaal verkeerd. Want zeker twee miljoen Nederlanders hebben rug- en nekklachten.Wat moeten we daaraan doen? “Keurig rechtop zitten…